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5 cm Länge (ohne Verzahnung)
25 kg - 2 x 12
ergänzt du es um eine Hantelbank und eventuell einen Langhantelständer
5 cm Breite mit 7
Balance-Trainer Ball mit Griffen Steppbrett 5 cm Länge (ohne Verzahnung)Koordinationstraining mit dem Balance Ball mit Griffen Schon mal von Propriozeptionstraining gehrt? Darunter versteht man das Training auf beweglichen Unterlagen. Auf diese Weise krftigst du mit dem Balance Ball mit Griffen deine Tiefenmuskulatur und verbesserst deine Koordinationsfhigkeit. Der Balance Ball mit Griffen Blau Schwarz auf einen Blick Krftigt deine Krpermitte und strkt die Gelenke: Der beidseitig verwendbare Balance Ball verfgt ber eine
